Sarah JUHASZ | CONSULTATIONS
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CONSULTATIONS

PREMIÈRE CONSULTATION

Comprend un bilan de vitalité.

Lundis et mardis sur Grenoble.

Durée 1h45 à 2h – 65 euros

Lors de la première consultation d’un suivi naturopathique, un bilan de vitalité est réalisé. Il se déroule en plusieurs étapes au cours desquelles notre échange va me permettre d’identifier les cures et techniques adaptées à vos besoins.

 

Il contient :

  • un bilan morphologique afin d’évaluer votre force vitale, les surcharges, vos organes « forts » et « faibles », etc. Il est essentiel au bilan de vitalité. Il se fait habillé, il ne s’agit pas d’une auscultation médicale.
  • un bilan iridologique par l’analyse de vos iris (qui contient la cartographie de votre corps) permet d’estimer les forces et les faiblesses physiologiques. Ces informations viennent compléter le bilan morphologique.
  • un anamnèse : nous échangeons sur un ensemble de questions relatives à vos habitudes de vie (sommeil, alimentation, travail, etc.).
  • un programme d’hygiène vitale (PHV) est alors établi ensemble : nous décidons des modalités de la cure, des techniques et réformes d’hygiène de vie à mettre en place.

 

La majorité des naturopathes rédigent le PHV durant la séance qui dépasse rarement 1h30. Afin de vous accompagner au mieux, et de vous permettre d’avoir un support détaillé sur lequel vous pourrez revenir si vous avez des interrogations, je consacre entre 2 et 3 heures de travail à la conception de votre PHV personnalisé à la suite de notre rencontre. Je vous l’envoie ensuite par email. Cette façon de travailler prend certes plus de temps mais correspond à mes valeurs : vous éduquer afin de vous responsabiliser et vous rendre autonome, vous accompagner et vous soutenir dans ce changement de vie, par une énergie douce et bienveillante.

CONSULTATION DE SUIVI

Lundis et mardis sur Grenoble.

Durée 1h – 55 euros

Une consultation de suivi comprend une anamnèse permettant de faire le point sur la cure passée, les réactions de votre corps, l’évolution de votre vitalité, etc. Nous ajustons alors ensemble la cure et les techniques de votre programme d’hygiène de vie (PHV) à mettre en place.

 

Nous alternons généralement entre cure de désintoxication et cure de revitalisation jusqu’à atteindre un état de santé correct. Nous entrons ensuite en cure de stabilisation puis régénération.

 

A noter qu’une consultation de suivi après 1 an ou avec nouvelle problématique revient à une première consultation (cf. ci-dessus).

SKYPE

Une bonne connexion internet est nécessaire.

ME CONSULTER DIRECTEMENT.

En fonction de la problématique, si c’est une première consultation ou une consultation de suivi, les modalités ne seront pas les mêmes.

 

Globalement, les tarifs seront les suivants :

  • Première consultation : durée 1h30 à 2h – 55 euros. Un questionnaire détaillé vous sera envoyé. Il conviendra de le retourner complété à minima 2 jours avant le Skype, accompagné des photos demandées (face et de profil en pied, mains, iris droit et gauche).
  • Consultation de suivi : durée 1h – 45 euros.

« Le début d’une habitude est comme un fil invisible. Mais à chaque fois que nous répétons l’acte, nous renforçons le fil et y ajoutons un nouveau filament, jusqu’à ce qu’il forme un gros câble et lie irrévocablement nos pensées et nos actions. »

Shakti Gawain, auteure américaine

SOINS NATUROPATHIQUES

MASSAGE BIEN-ÊTRE

Massage non thérapeuthique.

Durée 1h – 50 euros

La vie est mouvement, c’est pourquoi un mouvement permanent doit être entretenu. Un ralentissement du mouvement entraine un état de morbidité. La massage est une technique passive (contrairement à l’exercice physique qui est une méthode active) permettant l’accélération de la circulation des liquides et d’optimiser diverses fonctions grâce à la lymphe et au sang.

Le massage est une méthode préventive et hygiénique à effectuer idéalement 1 fois par mois ou le plus souvent possible !

La séance comprend :

  • un massage bien-être de 45 min
  • 15 min de discussion (quelques minutes avant pour se préparer et quelques minutes ensuite pour débriefer sur la séance).

A noter que si la vitalité est suffisante, l’exercice physique (idéalement en contact avec les éléments de la nature) reste la méthode la plus active et la plus détoxifiante et revitalisante par rapport aux autres méthodes. Cependant, quand le sujet a peu de vitalité, il est intéressant d’utiliser le massage.

RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE ÉRVÉ

PROTOCOLE ÉRVÉ

Aide à l’élimination des toxines et à la circulation des énergies pour un mieux-être global.

Durée 1h – 40 euros

La séance comprend :

  • 15 min d’échange afin de définir les troubles fonctionnels en cours ;
  • 30 minutes de réflexologie plantaire selon la méthode ERVE ;
  • 15 minutes de discussion ensemble afin que vous repartiez avec des recommandations d’hygiène de vie adaptées à vos besoins.

ACCOMPAGNE-MENT AU JEÛNE

Informations sur demande.

Sur demande.

Détails et modalités à venir.

Ces prestations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, de plus en plus de mutuelles proposent d’en rembourser une partie ou même l’intégralité d’une consultation naturopathique.

 

Facture sur demande.

PROGRAMMES

Vous êtes fatiguez, démotivez dans vos activités ?

ALIMENTATION VIVANTE, VITALE ET VÉGÉTALE

Forfait complet à 250 euros

Cette prestation comprend :

  • 1 bilan de vitalité (1h30-45)
  • Accompagnement aux courses en boutique bio (1h)
  • Agencement de votre cuisine et du contenu de vos placards (1h)
  • 1 cours de cuisine à domicile (2h30) – thème des recettes à établir ensemble en amont.
  • Livret sous format PDF récapitulant les notions de base de cette transition tant d’un point de vue nutritionnel que matériel.

 

La prestation se fait idéalement sur une journée mais elle peut être divisée en deux : le bilan de vitalité soit un lundi ou mardi au cabinet sur Grenoble, le reste sur une 1/2 journée en semaine ou le samedi.

Villes concernées : Grenoble, Chambéry, Pontcharra sur Bréda et villes environnantes. Paris ponctuellement. Autres villes sur demande.

Vous êtes fatiguez, démotivez dans vos activités ?

FORME ET VITALITÉ

Forfait de 3 séances – 150 euros

(au lieu de 175 euros – valable 1 an – paiement en 3 fois possible)

Entretenez votre forme tout au long de l’année et à tout âge.

Préparez-vous à concevoir et à accueillir bébé

Donnez toutes les chances à votre enfant de naître avec un capital santé optimal.

CONCEPTION GROSSESSE

Forfait de 3 séances – 150 euros

(au lieu de 175 euros – valable 1 an – paiement en 3 fois possible)

  • Avant la grossesse avec votre conjoint pour vous préparer votre corps à accueillir bébé ;
  • Pendant la grossesse pour apporter tous les macro et micro nutriments nécessaires à votre bien-être ainsi que de bébé ;
  • Après l’accouchement pour continuer sereinement un programme d’hygiène de vie sur la durée.

Surpoids, acné, troubles de la concentration et/ou de la mémoire, etc.

ADOLESCENCE

Forfait de 3 séances – 150 euros

(au lieu de 175 euros – valable 1 an  – paiement en 3 fois possible)

Je vous accompagne sur ce chemin de vie afin que vous développiez tout le potentiel qui est en vous pour votre future vie d’adulte :

  • Puberté
  • Acné
  • Stress
  • Problèmes de digestion
  • Prise de poids
  • Problèmes de sommeil
  • Fatigue, etc.

Au travers des réformes d’hygiène de vie qui seront mis en place, l’idée va être de développer votre forme et votre vitalité pour permettre à votre corps de fonctionner de manière optimale.

Suivi pendant et après

Donnez-vous toutes les chances de préserver votre vitalité et gérer au mieux les étapes de la grossesse et de la naissance par des méthodes naturelles.

GESTION DU STRESS & AMÉLIORATION DU SOMMEIL

Forfait de 3 séances – 150 euros

(au lieu de 175 euros – valable 1 an  – paiement en 3 fois possible)

Les 5 lois biologiques permettant d’entretenir la vie sont : se nourrir, éliminer, se reposer, se recharger et gérer ses émotions. Le sommeil permet le repos et la récupération. Il est, avec la gestion du stress et des émotions, la base pour entretenir une énergie vitale adéquate, indispensable à une bonne santé.

Apprenez à améliorer votre sommeil et à vous détendre au travers de cet accompagnement.

MENTIONS LÉGALES – CONDITIONS GÉNÉRALES DE VENTE

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