Première consultation (1h30 à 2h) – 90 euros
Lors de la première consultation d’un suivi naturopathique, un bilan de vitalité est réalisé. Il se déroule en plusieurs étapes au cours desquelles notre échange va me permettre d’identifier les cures et techniques adaptées à vos besoins.
Il contient :
- un bilan morphologique afin d’évaluer votre force vitale, les surcharges, vos organes « forts » et « faibles », etc. Il est essentiel au bilan de vitalité. Il se fait habillé, il ne s’agit pas d’une auscultation médicale.
- un bilan iridologique par l’analyse de vos iris (qui contient la cartographie de votre corps) permet d’estimer les forces et les faiblesses physiologiques. Ces informations viennent compléter le bilan morphologique.
- un anamnèse : nous échangeons sur un ensemble de questions relatives à vos habitudes de vie (sommeil, alimentation, travail, etc.).
- un programme d’hygiène vitale (PHV) est alors établi ensemble : nous décidons des modalités de la cure, des techniques et réformes d’hygiène de vie à mettre en place.
La majorité des naturopathes rédigent le PHV durant la séance qui dépasse rarement 1h30. Afin de vous accompagner au mieux, et de vous permettre d’avoir un support détaillé sur lequel vous pourrez revenir si vous avez des interrogations, je consacre entre 2 et 3 heures de travail à la conception de votre PHV personnalisé à la suite de notre rencontre. Je vous l’envoie ensuite par email. Cette façon de travailler prend certes plus de temps mais correspond à mes valeurs : vous éduquer afin de vous responsabiliser et vous rendre autonome, vous accompagner et vous soutenir dans ce changement de vie, par une énergie douce et bienveillante.
Je reste également présente à la suite de la consultation pour répondre aux questions et problématiques rencontrées.
Consultation de suivi (1h) – 60 euros
Une consultation de suivi comprend une anamnèse permettant de faire le point sur la cure passée, les réactions de votre corps, l’évolution de votre vitalité, etc. Nous ajustons alors ensemble la cure et les techniques de votre programme d’hygiène de vie (PHV) à mettre en place.
Nous alternons généralement entre cure de désintoxication et cure de revitalisation jusqu’à atteindre un état de santé correct. Nous entrons ensuite en cure de stabilisation puis régénération.
A noter qu’une consultation de suivi après 1 an ou avec nouvelle problématique revient à une première consultation (cf. ci-dessus).
Programme d’accompagnement autour de la périnatalité (fertilité, grossesse)
Ce programme est fait sur mesure en fonction de vos besoins :
- Préparation à la grossesse : booster la fertilité, nettoyer le corps pour offrir le meilleur terrain à son bébé et mieux vivre sa grossesse.
- Suivi de grossesse par trimestre
- Suivi post partum
Ce suivi peut comprendre uniquement de la naturopathie ou un suivi à la fois en naturopathie et sophrologie.
Me contacter en indiquant vos besoins pour établir un programme personnalisé.
Les tarifs sont les mêmes pour les consultations en cabinet que pour les consultations à distance (via Zoom Room, vous recevrez un lien pour vous connecter).
« Le début d’une habitude est comme un fil invisible. Mais à chaque fois que nous répétons l’acte, nous renforçons le fil et y ajoutons un nouveau filament, jusqu’à ce qu’il forme un gros câble et lie irrévocablement nos pensées et nos actions. »
Shakti Gawain, auteure américaine
Accompagnement au jeûne
Sur demande : se fait suite à une consultation de naturopathie au cours de laquelle nous définissons le protocole de jeûne à suivre.
Ces prestations ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Toutefois, de plus en plus de mutuelles proposent d’en rembourser une partie ou même l’intégralité d’une consultation naturopathique.
Facture sur demande.
PROGRAMMES
Vous êtes fatiguez, démotivez dans vos activités ?
ALIMENTATION VIVANTE, VITALE ET VÉGÉTALE
Forfait complet à 350 euros
Cette prestation comprend :
- 1 bilan de vitalité (1h30-45)
- Accompagnement aux courses en boutique bio (1h)
- Agencement de votre cuisine et du contenu de vos placards (1h)
- 1 cours de cuisine à domicile (2h30) – thème des recettes à établir ensemble en amont.
- Livret sous format PDF récapitulant les notions de base de cette transition tant d’un point de vue nutritionnel que matériel.
La prestation se fait idéalement sur une journée mais elle peut être divisée en deux : le bilan de vitalité soit un lundi ou mardi au cabinet sur Grenoble, le reste sur une 1/2 journée en semaine ou le samedi.
Villes concernées : Grenoble, Chambéry, Pontcharra sur Bréda et villes environnantes. Paris ponctuellement. Autres villes sur demande.
